Набор личных вещей для пешего похода:
Один из главных вопросов, который волнует тех, кто собрался в поход, какую одежду и обувь надеть и что взять с собой.
Из своего опыта могу посоветовать следующее:
- Одежда должна быть удобной, нигде не жать не тереть, быстро сохнуть, быть лёгкой и компактной, такими характеристиками обладает специальная треккинговая одежда, если вы ей постепенно обзаведётесь, то увидите массу плюсов от её использования. Но если у вас такой нет, то подойдёт любая другая одежда из синтетики, полусинтетики, полушерсти, шерсти, хлопчатобумажной ткани и современных материалов. Старайтесь брать в пеший поход только самое необходимое, помните всё это придётся нести на себе.
- Обувь это самое главное в пешем походе, так как ходить надо много и если ноги будут натёрты или сбиты будет крайне не комфортно. Старайтесь заранее протестировать новую обувь, погуляйте в ней несколько км, посмотрите, как она держит влагу, удобно ли сидит на ноге. Сейчас в спортивных магазинах большой выбор треккинговой обуви, которая как правило идеально подходит для условий леса и пересечённой местности, а так же хорошо "держит ступню и помогает сохранить высокую работоспособность целый ходовой день. Так же полезно купить резиновые сапоги, обязательно на толстой подошве, чтобы сучки и камни не доставляли вам дискомфорт и не прокололи обувь. Сапоги почти всегда актуальны в пеших маршрутах, т.к. часто приходится идти вдоль ручьёв и рек, переходить брод, проходить низменности и заболоченные места. Особенно удобны так называемые «болотники», за счёт отворота, закрывают почти всю ногу, но женских размеров у таких сапог почти нет, зато мужские продаются во многих магазинах «Спецодежды» и «Коробок».
- Ниже краткий набор основных вещей. Если вы сомниваетесь брать или нет, мы всегда рады помочь вам, пишите сообщения.
1.Рюкзак для мужчин от 100л, для женщин от 70-80л, (можно взять у нас в аренду)
2. Рюкзак — штурмовой небольшой на 35-40л (можно не брать, идти на гору с большим рюкзаком, предварительно всё выложив в палатку).
3.Туристический коврик.(пенка)(можно взять у нас в аренду)
4.Спальный мешок. От 0С, лучше -6-10С, вес не больше 1,5 кг (можно взять у нас в аренду)
5.Палатка вес одноместной не больше 1,8 кг (можно взять у нас в аренду)
6.Хоба (сидение туриста).
7.Дождевик. (тканевый, не из клеёнки, она быстро рвётся)
8.Бутылка 1-1,5л или термос (под чай, кофе, воду).
9.Широкополая шляпа или кепка (бейсболка), бандана.
10.Спортивная шапочка — 1 шт.
11.Шерстяные носки — 1 пара.
12.Х/б носки — 2 пары
13. Неопреновые носки 3мм (одевать в ботинки, чтобы сохранять тепло ног при намокании)
14.Ветровка или лёгкая куртка, можно пуховик лёгкий, компактный.
15.Толстовка — 1 шт.
16.Термобельё — 1шт.
17.Туристические штаны -2 шт.
18.Футболка — 2 шт.
19.Флисовые перчатки, х/б перчатки и руковицы (на вершине при дожде и низкой температуре сильно мёрзнут руки)
20.Налобный фонарик, запасные батарейки.
21.Кружка, ложка, миска, нож.(лучше металл или прочный пластик)
22.Полотенце -1 шт.(лёгкое)
23.Туалетные принадлежности (бумага).
24.Хорошо разношенные треккинговые ботинки- 1 пара.
25.Сменная обувь для лагеря (резиновые тапочки или кроксы).
26. Хорошо работают греющие термостельки (японские), согревают ноги и руки в холодную погоду, можно и в спальнике греться.
27. Желательна газовая горелка (сделать кипяток на вершине и утром возле машины)
28.Крем от загара.
29.Нитки, иголки, булавки.
30.Герметично упакованные спички, зажигалка
31.Личные лекарства.
32.Перекус на вечер первого дня (в машину).
33.Любимые шоколадки, орешки и др. Для энергетической подпитки при ходьбе
34.Все вещи пакуем в полиэтиленовые пакеты или лёгкие (тонкие) гермомешки
35. На рюкзак нужно купить накидку, если она не идёт к нему в комплекте.
36.Гамаши (защищают ноги от намокания при росе и дожде, от палок и веток.)