Набор личных вещей для пешего похода:
Один из главных вопросов, который волнует тех, кто собрался в поход, какую одежду и обувь надеть и что взять с собой.
Из своего опыта могу посоветовать следующее:
- Одежда должна быть удобной, нигде не жать не тереть, быстро сохнуть, быть лёгкой и компактной, такими характеристиками обладает специальная треккинговая одежда, если вы ей постепенно обзаведётесь, то увидите массу плюсов от её использования. Но если у вас такой нет, то подойдёт любая другая одежда из синтетики, полусинтетики, полушерсти, шерсти, хлопчатобумажной ткани и современных материалов. Старайтесь брать в пеший поход только самое необходимое, помните всё это придётся нести на себе.
- Обувь это самое главное в пешем походе, так как ходить надо много и если ноги будут натёрты или сбиты будет крайне не комфортно. Старайтесь заранее протестировать новую обувь, погуляйте в ней несколько км, посмотрите, как она держит влагу, удобно ли сидит на ноге. Сейчас в спортивных магазинах большой выбор треккинговой обуви, которая как правило идеально подходит для условий леса и пересечённой местности, а так же хорошо "держит ступню и помогает сохранить высокую работоспособность целый ходовой день. Так же полезно купить резиновые сапоги, обязательно на толстой подошве, чтобы сучки и камни не доставляли вам дискомфорт и не прокололи обувь. Сапоги почти всегда актуальны в пеших маршрутах, т.к. часто приходится идти вдоль ручьёв и рек, переходить брод, проходить низменности и заболоченные места. Особенно удобны так называемые «болотники», за счёт отворота, закрывают почти всю ногу, но женских размеров у таких сапог почти нет, зато мужские продаются во многих магазинах «Спецодежды» и «Коробок».
- Ниже краткий набор основных вещей. Если вы сомниваетесь брать или нет, мы всегда рады помочь вам, пишите сообщения.
1.Рюкзак.
2.Туристический коврик.
3.Спальный мешок.
4.Палатка (если у вас нет, то предупредить о необходимости палатки руководителя нужна заранее)
5.Хоба (сидение туриста).
6.Дождевик.
7.Бутылка 1-1,5л или термос (под чай, кофе, воду).
8.Широкополая шляпа или кепка (бейсболка), бандана.
9.Спортивная шапочка — 1 шт.
10.Шерстяные носки — 1 пары.
11.Х/б носки — 2 пары
12.Ветровка или лёгкая куртка.
13.Толстовка или теплый свитер — 1 шт.
14.Термобельё или теплое трико — 1шт.
15.Простые штаны -2 шт.
16.Футболка — 2 шт.
17.Х/б перчатки 1-2 пары
18.Налобный фонарик, запасные батарейки.
19.Кружка, ложка, миска, нож.(лучше металл или прочный пластик)
20.Полотенце -1 шт.
21.Туалетные принадлежности (бумага).
22.Основная обувь (Резиновые сапоги на низком каблуке, голенище не ниже 25 см) – 1 пара
23.Хорошо разношенные, ботинки или треккинговые кроссовки — 1 пара.
24.Сменная обувь для лагеря (резиновые тапочки или кроксы).
25.Крем от загара.
26.Нитки, иголки, булавки.
27.Герметично упакованные спички.
28.Личные лекарства.
29.Перекус на вечер первого дня (в машину).
30.Любимые шоколадки, орешки и др. Для энергетической подпитки при ходьбе